Home / BENESSERE IN FAMIGLIA / LATTE DI COCCO: COME FARLO A CASA IN POCHE MOSSE (HA PROPRIETA’ UNICHE)

LATTE DI COCCO: COME FARLO A CASA IN POCHE MOSSE (HA PROPRIETA’ UNICHE)


olio-di-coco-2

1  –  Introduzione

Il latte di cocco non è molto conosciuto da noi occidentali. In realtà ha moltissime proprietà positive, che possono aiutare il nostro organismo ad affrontare la vita quotidiana; per questo  motivo sarebbe bene averne sempre una piccola scorta nella vostra cucina. Innanzitutto, il latte di cocco può ridurre significativamente il grasso addominale se inserito in una dieta equilibrata (molti dietologi lo confermano). Inoltre è molto  importante quando si tratta di salute del cuore e addirittura è concorrente dell’ aumento di colesterolo buono e diminuzione di quello cattivo.

Bisogna ammettere però che non è sicuramente un alimento facile da trovare e spesso  e volentieri  il suo costo è davvero proibitivo. Fortunatamente, è molto facile da fare e conservare in casa. In questa guida troverete spiegato passo passo il  procedimento per fare del latte di cocco proprio con le vostre mani, ad un costo bassissimo e in poco tempo!

2 – Ingredienti e strumenti

  • 2 noci di cocco  di medie dimensioni
  • 1, litri di acqua filtrata
  • un colino e alcune terrine
  • un trapano e un seghetto per aprire la noce di cocco (Continua da pagina 2)

IL PROCEDIMENTO DA PAGINA 2 >


Pagina 1 di 3